婚外情女人会陷入强烈的自我否定中

admin 2020-09-23 公司动态 165

 发现老公在外面有了人,背叛了自己,这对于任何一个女人来说,都是无比沉重的打击。

 
这种打击最严重之处在于,就是对过去的否定,不仅仅是这个人,还包括这段婚姻。而让女人否定的,除了变了心的老公,还有自己。
 
这时候,女人会陷入强烈的自我否定中,下意识的会认为,是不是自己老了,难看了,或者哪里做的不好,男人才会移情别恋。
 
自我否定对于一个人的伤害可想而知,它会让人瞬间陷入迷茫的状态。甚至觉得,在此之前的几十年都白活了,对未来也会丧失信心。
 
这种时候,女人通常会陷入极度的愤怒、悲伤、抓狂等等混乱的情绪中,甚至会因为这样,做出一些过激的事情。
 
对于女人来说,当老公背叛了你,无论你有多么愤怒,这时候最该做的事情是先让自己冷静,然后去想接下来该怎么解决。
 
一定不是在愤怒情绪的牵动下,去做一些日后有可能会后悔的事情。

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